insalata di riso primavera

Insalata di riso primavera, la ricetta leggera e gustosa

Con le temperature che iniziano ad alzarsi, quando il sole della primavera risulta essere decisamente più caldo, ecco che cambiano anche le nostre abitudini alimentari, cercando ricette più leggere e gustose. A tal proposito vogliamo proporvi quest’oggi una ricetta davvero semplice da realizzare che riguarda la classica insalata di riso primavera.

Sappiamo come il riso sia la scelta ideale per piatti freddi e più leggeri e quest’oggi vediamo come realizzare questa insalata di riso primavera.

insalata di riso primavera

Ingredienti necessari per l’insalata di riso primavera

Si tratta di una ricetta vegetariana davvero molto fresca e genuina che si può preparare a pranzo o cena, ma anche da portare con sé quando ci si ritrova fuori casa, può essere insomma consumata tranquillamente anche il giorno dopo. Vediamo a questo punto quali sono gli ingredienti necessari per realizzare questa insalata di riso primavera.

Avrete bisogno di 300 grammi di riso per insalata, 200 grammi di fagiolini piattoni, 10 grammi di mandorle in scaglie, 20 grammi di aceto di riso, 10 grammi di miso, 250 grammi di fagiolini, 180 grammi di cetrioli, 20 grammi di olio di sesamo, 10 grammi di salsa di soia, semi di sesamo e di sesamo nero quanto basta, basilico.

Preparazione dell’insalata di riso primavera

La prima cosa da fare è cuocere il riso in acqua bollente e salata. Durante la cottura si passa poi a spuntare i fagiolini e i piattoni, quest’ultimi bisogna tagliarli a pezzettini di circa 3 centimetri. In un’altra pentola che bolle con acqua salata lasciare cuocere per circa 5 minuti sia i fagiolini che i piattoni. Quando il riso sarà cotto invece lo si scolerà bene e basterà posizionarlo in un recipiente dove sarà condito con l’olio di sesamo.

Una volta che le verdure saranno cotte, le si passerà in acqua con ghiaccio e poi per due minuti su una piastra ben calda. Poi le si lascerà da parte a raffreddare. Per il cetriolo non sarà necessaria alcuna cottura, basterà semplicemente tagliarlo a pezzetti. L’altro passaggio di quest’insalata di riso primavera riguarderà l’unione di tutti gli ingredienti. Si prenderà quindi la ciotola con il riso e si aggiungerà al suo interno i fagiolini ei piattoni insieme anche al cetriolo.

Si passerà al condimento con l’aceto di riso, i semi di sesamo neri ed i semi di sesamo bianchi. A questo punto basterà aggiungere anche le mandorle in scaglie, la salsa di soia ed il miso. Infine si mescolerà il tutto finendo di guarnire con altre scaglie di mandorle, i semi di sesamo e le foglioline di basilico. Ecco pronta la ricetta dell’insalata di riso primavera.

victoria de angelis

Victoria De Angelis dei Maneskin si gode la fidanzata Luna Passos ai Caraibi

Periodo di pausa dei Maneskin che si godono un po’ di tempo per sé stessi, con nuovi progetti che stanno coinvolgendo i membri del gruppo, ma anche momenti di relax in vacanza. In attesa di scoprire il nuovo album da solista del frontman Damiano David, c’è chi si sta godendo una vacanza ai Caraibi per ricaricare le batterie come Victoria De Angelis.

La bassista dei Maneskin ha deciso di sentirsi finalmente libera di godersi il suo amore per la modella brasiliana Luna Passos. Un amore nato probabilmente un anno fa, a giugno dello scorso anno sono apparse le prime immagini in cui le due erano state immortalate insieme in atteggiamenti inequivocabili.

victoria de angelis

Victoria De Angelis e la vacanza da sogno con la sua Luna

Victoria ha trovato questo nuovo amore, arrivato all’improvviso, ed ha voluto mostrarlo alla luce del sole, postando su Instagram le immagini di questa bellissima vacanza ai Caraibi che sta trascorrendo insieme alla sua fidanzata. Un legame diventato quindi ufficiale, seppur la bassista dei Maneskin sia alquanto restìa a parlare della sua vita privata. Sta ricaricando le pile con la sua adorata Luna, godendosi giornate all’insegna del relax e dell’amore.

Immagini belle di due ragazze che si amano, giovani e con tanta voglia di godersi la vita, raccogliendo tutto ciò di buono che questa ha da darle, non pensando più ai pregiudizi della gente. Victoria, qualche tempo fa, aveva raccontato di avere avuto un flirt importante con un suo collega molto famoso, poi ha iniziato a provare qualcosa di speciale nei confronti delle ragazze. Una sensazione che sicuramente inizialmente l’ha spiazzata e che ha cercato di tenere a bada, non avendo insomma avuto il coraggio di andare oltre.

Victoria finalmente libera di godersi l’amore

La società impone come la norma sia l’eterosessualità, ma questo inevitabilmente priva le persone nel godersi l’amore in tutte le sue sfaccettature. C’è voluto un po’ di tempo per Victoria De Angelis capire quanto l’amore sia libertà assoluta, ora è felice e non si lascia etichettare per quello che sente. Vive la sua sessualità in maniera del tutto naturale ed è ciò che dovrebbero fare tutti per essere felici.

Finalmente si gode alla luce del sole questo suo amore per Luna Passos, sbocciato probabilmente più di un anno fa e che procede a gonfie vele. Per ora Victoria si sta godendo questa pausa dai Maneskin tra vacanze con Luna e serate nei principali club d’Europa in veste di dj. Ovviamente è pronta a tornare in scena con la sua band che non ha alcuna intenzione di separarsi.

ferro arricciacapelli

Capelli stupendi: come scegliere il miglior ferro arricciacapelli per la tua chioma

I capelli sono molto più di semplici ciocche di filamenti: rappresentano un elemento fondamentale nell’espressione della nostra individualità e del nostro stile unico. Ogni ciocca, ogni riccio, ogni colore racconta una storia, riflettendo la nostra personalità, il nostro umore e persino il nostro atteggiamento nei confronti della vita.

Per molte donne, la piega dei capelli non è solo un semplice gesto di routine, ma un momento prezioso in cui esprimere la propria creatività e definire la propria identità visiva. È un’opportunità per giocare con texture, forme e colori, per sperimentare nuovi look e per trasformare l’aspetto con un semplice colpo di spazzola o una spruzzata di lacca.

ferro arricciacapelli

Esistono numerose opzioni di pieghe, ognuna delle quali può trasformare radicalmente il modo in cui ci percepiamo e veniamo percepiti dagli altri.

Dai ricci ribelli alle onde morbide, dalle trecce intricate ai raccolti eleganti, ogni acconciatura ha il potere di comunicare emozioni, idee e persino stati d’animo.

In un mondo in cui l’immagine gioca un ruolo sempre più importante nella nostra vita quotidiana, la piega dei capelli diventa un mezzo potente per esprimere la nostra identità e la nostra creatività. È un’arte in continua evoluzione, in cui non ci sono regole fisse ma solo infinite possibilità di esplorazione e scoperta.

Gli strumenti per lo styling dei capelli

Nel vasto mondo dello styling dei capelli, ci sono molti strumenti diversi che possono essere utilizzati per creare una vasta gamma di acconciature.

Tra questi strumenti troviamo asciugacapelli, spazzole rotonde, piastre per capelli e ferri arricciacapelli.

Ognuno di questi strumenti ha le proprie caratteristiche e vantaggi unici, ma i ferri arricciacapelli meritano una menzione speciale per la loro capacità di creare ricci e onde definite con precisione.

I ferri arricciacapelli

I ferri arricciacapelli sono uno degli strumenti preferiti dalle donne per creare onde e riccioli. Disponibili in una varietà di dimensioni e forme, consentono di ottenere acconciature che vanno dallo stile naturale e ondulato a ricci più definiti e voluminosi.

Grazie alla loro versatilità, i ferri arricciacapelli possono essere utilizzati per creare una vasta gamma di look, adatti a diverse occasioni e gusti personali. E grazie alle nuove tecnologie si possono usare in tutta tranquillità senza temere di rovinare i capelli.

Come scegliere il miglior ferro arricciacapelli

Se vuoi essere sicura di scegliere un buon ferro arricciacapelli, ci sono diversi aspetti da prendere in considerazione.

Eccone alcuni:

  1. Dimensione e Forma del Barilotto: Il diametro del barilotto determinerà la dimensione dei ricci che si possono ottenere. Scegliere un ferro con un barilotto più piccolo per ricci più definiti e uno più grande per onde morbide e voluminose.
  2. Regolazione della Temperatura: Assicurarsi che il ferro arricciacapelli abbia un’opzione per regolare la temperatura, in modo da poter adattare il calore alle esigenze specifiche dei propri capelli.
  3. Materiale del Barilotto: I ferri arricciacapelli possono essere realizzati in diversi materiali, tra cui ceramica, titanio e tormalina. Ognuno di essi ha le proprie caratteristiche e vantaggi, quindi scegliere quello più adatto al proprio tipo di capelli e alle esigenze di styling.
  4. Funzioni Aggiuntive: Alcuni ferri arricciacapelli sono dotati di funzioni aggiuntive come rivestimenti ionici per ridurre l’elettricità statica e proteggere i capelli dall’eccessivo calore.

Con questi criteri in mente, è possibile trovare il ferro arricciacapelli perfetto per creare acconciature perfette ogni volta. E sentirsi sempre nel migliore dei modi.

casatiello napoletano

Il casatiello napoletano, l’immancabile ricetta per Pasqua

Una delle ricette più realizzate per Pasqua è senza dubbio il casatiello napoletano, una bomba calorica che ormai ha da tempo attraversato i confini campani per arrivare sulle tavole di tutti gli italiani.

Resta una ricetta napoletana, ma il casatiello ormai è amato in tutt’Italia ed è la pietanza per eccellenza che ricorda proprio la Pasqua. Se quindi siete curiosi di realizzarlo anche voi, ecco la ricetta tipica del casatiello napoletano che potrà esaudire questo squisito desiderio.

casatiello napoletano

Gli ingredienti per il casatiello napoletano

Per realizzare la ricetta del casatiello napoletano c’è ovviamente bisogno di conoscere gli ingredienti giusti e le quantità da utilizzare. Per l’impasto si avrà bisogno di 400 grammi di farina 00, 360 grammi di acqua a temperatura ambiente, 17 grammi di lievito di birra fresco, 12 grammi di sale fino, 180 grammi di farina 0, 100 grammi di strutto e 20 grammi di zucchero.

Fondamentale per questa ricetta è ovviamente la farcitura. In questo caso gli ingredienti necessari sono: 200 grammi di salame napoletano, 100 grammi di pecorino romano, 60 grammi di parmigiano reggiano, 200 grammi di cicoli, 100 grammi di provolone piccante e pepe nero quanto basta. Servono poi 5 uova per decorare. Passiamo a questo punto alla preparazione del casatiello napoletano.

Preparazione del casatiello napoletano

La prima cosa da fare è sciogliere il lievito nell’acqua, in una ciotola capiente quindi mescolare la farina 00, la farina 0 e lo zucchero, poi aggiungete due terzi dell’acqua con il lievito. Mescolare bene il tutto e poi aggiungere il sale. Versare al suo interno anche l’acqua rimanente e continuare a mescolare per far amalgamare meglio il tutto. Sarà così realizzato l’impasto che verrà posto su un piano di lavoro e lo si lascerà riposare, coperto da una ciotola, per circa dieci minuti.

Si aggiungerà poi all’impasto, un po’ alla volta, anche lo strutto, formando delle pieghe per poi trasferire l’impasto in una ciotola unta con lo strutto, bisognerà coprirla con pellicola e lasciarla lievitare a una temperatura di 28° per circa 2 ore. Nel frattempo si prepareranno gli altri ingredienti per la farcitura, il salame verrà tagliato a cubetti e via via con tutti gli altri ingredienti. Prendere uno stampo per ciambella da 28cm ed ungerlo con lo strutto.

Quando poi sarà lievitato l’impasto, lo si lavorerà sulla spianatoia infarinata, prima però prelevatene una quantità quando una pallina da tennis lasciandolo da parte. L’impasto dovrà essere steso con un mattarello per formare circa un rettangolo e poi disporre tutti gli ingredienti su di esso. Alla fine si lascerà una spruzzata di pepe e di parmigiano per poi arrotolarlo. Il rotolo ottenuto dovrà essere inserito nello stampo, porgere le uova sopra l’impasto e da quello lasciato da parte si ricaveranno dei cordoncini che andranno disposti sulle uova. Lasciare lievitare il tutto per circa una mezz’ora e poi cuocere in forno statico preriscaldato a 180° per circa 50 minuti.

make up

Primavera 2024, il make up di tendenza

Finalmente è arrivata la primavera 2024 ed è inevitabile per molte donne capire quali siano le tendenze in campo make up, per risultare al passo coi tempi e sempre alla moda. Quello che emerge è assolutamente la semplicità, in modo da valorizzare la bellezza naturale di ogni volto, senza strafare.

Come sempre è da TikTok che spuntano le tendenze make up per questa primavera 2024 e quello che si può notare immediatamente è la scelta di un look monocromatico. L’equilibrio e la delicatezza sono elementi fondamentali per il make up, può esserci qualche particolare che però riesca a fare la differenza, altrimenti è meglio lasciare il tutto quanto più naturale possibile.

make up

Come valorizzare il viso per la primavera 2024?

Approfondendo la questione make up per la primavera 2024, la naturalezza deve farla da padrona, senza strafare con la quantità di trucco. Ciò significa che bisogna affidarsi a prodotti dalla texture leggera e delicata, dai fondotinta liquidi e in crema alle ciprie trasparenti in polvere, fino a blush, terra e illuminante lucenti e glitterati. Per dare un po’ di tono al proprio viso, in attesa di abbronzarsi, si può puntare sul tono Peach Fuzz o rosa antico, sicuramente più tenue. Si lascia trasparire in questo modo l’effetto bonne mine, simbolo di benessere fisico. I volti insomma troppo pallidi non sono ideali per questa stagione, c’è bisogno di evidenziare solarità e vitalità.

Make up occhi e labbra per la primavera 2024

Per quanto riguarda invece gli occhi, tra le tendenze make up per la primavera 2024, si punta sulle tinte pastello, ma senza trascurare il successo degli ultimi anni dato dalle nuance nude, opache e polverose. Ciò che conta è utilizzare un unico colore per occhi e bocca, con tonalità che riescono a fondersi al meglio con il proprio incarnato, dando insomma quanto più possibile la sensazione di naturalezza. Questo però non significa che non si possa osare, se ci si sente a proprio agio con un look più grunge, ecco che si può puntare su un trucco occhi wet, lucido e leggermente sbavato. Anche per quanto riguarda l’eyeliner si passa da linee più minimal a quelle più marcate e geometriche. Per le ciglia va molto di moda in questa primavera il mascara corallo.

Su cosa puntare invece per le labbra? Qui il make up per la primavera 2024 si può osare con il rosso fuoco, il bordeaux o il Borgogna, con colori decisamente più accesi. Chi non ama queste tinte troppo forti, può sempre scegliere l’effetto più naturale dato dal lucidalabbra, trasparente o leggermente colorato. L’utilizzo invece del lipgloss può essere adatto anche agli occhi, sfumandolo e creando lo stesso effetto delle labbra. Ecco che ci si può sicuramente sbizzarrire con il make up.

fiorello e amadeus

Amadeus e Fiorello per uno show sulla Rai in autunno

Assodato che Amadeus abbia deciso di non proseguire la conduzione del Festival di Sanremo, ci potrebbe però essere una sorpresa per la prossima stagione televisiva e che riguarderà sempre la collaborazione con il suo grande amico Fiorello.

Nella puntata odierna di Viva Raidue, il famoso showman siciliano ha infatti videochiamato Amadeus in diretta, per capire una volta per tutte la situazione Sanremo 2025.

fiorello e amadeus

La sorpresa in diretta di Amadeus per Fiorello

Questo perché alcuni giornali avevano lasciato intendere come potesse esserci uno spiraglio, visto l’incontro avvenuto nei giorni scorsi proprio tra Amadeus ed i vertici Rai. In realtà Amadeus ha svelato un altro retroscena che ha spiazzato completamente Fiorello. Non sarà presente a Sanremo 2025, su questo punto non ci sono ripensamenti, ma l’incontro avvenuto con i vertici Rai ha portato in realtà ad un altro progetto che vedrà in prima linea Amadeus.

Il conduttore di Affari tuoi ha infatti dichiarato come gli sia stata proposta la possibilità di dar vita ad un nuovo show in prima serata per il prossimo autunno-inverno, ovviamente su Raiuno. In realtà però Amadeus non sarà da solo, ma la proposta è stata fatta includendo nel pacchetto anche Fiorello. Si sta insomma pensando ad uno show sugli “Amarello” che tanto sono amati dal pubblico da casa. Una notizia che ovviamente ha spiazzato Fiorello, non era a conoscenza di questa novità e la reazione in diretta è stata tutta da ridere.

Amadeus ha detto che ne parlerà in modo più approfondito con l’amico quando si ritroveranno quest’estate insieme in vacanza in Sardegna, qui saranno probabilmente gettate le basi per questo nuovo ed interessante show televisivo che li vedrà nuovamente insieme. Effettivamente la coppia Amadeus e Fiorello funziona alla grande, si vede come i due siano amici di vecchia data e soprattutto siano felici di lavorare insieme. Nonostante insomma Fiorello sia sempre molto restìo e cauto in queste situazioni, spesso la sua ansia prende il sopravvento, alla fine riesce a farsi convincere dall’amico Amadeus.

La Rai punta forte sulla coppia Amadeus e Fiorello

C’è quindi ora tanta curiosità nello scoprire cosa potranno inventarsi i due, probabilmente si tratterà di uno show singolo, cioè un’unica puntata speciale sugli Amarello, ma c’è chi già spera come si possa dar vita invece ad una trasmissione più duratura. Intanto Fiorello ha voluto fare i complimenti all’amico Amadeus per i risultati di Affari tuoi, continua infatti il record di ascolti per il programma del prime-time di Raiuno. Una stagione davvero molto positiva per entrambi e la Rai non vuole lasciarseli scappare, ora che è chiaro come non saranno più presenti al Festival di Sanremo.

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Chiara Ferragni conferma il momento doloroso, manca solo l’ufficialità della fine del matrimonio con Fedez

Siamo stati in questi anni abituati ad assistere a tutto ciò che accade nella vita pubblica e privata di Chiara Ferragni e Fedez. La coppia si è sempre esposta, addirittura dando vita anche ad un documentario sulla loro vita privata, riprendendo anche quei momenti più complicati del loro rapporto.

Si sono innamorati follemente circa otto anni fa, è arrivato poco dopo il primogenito Leone, poi il matrimonio, la piccola Vittoria, il momento complicato della malattia di Fedez, insomma tutto vissuto insieme praticamente in simbiosi.

chiara ferragni

La goccia che ha fatto traboccare il vaso

Il primo grande screzio avvenne proprio un anno fa nell’ultima puntata del Festival di Sanremo, già lì si parlò di crisi ed effettivamente Fedez aveva un bel po’ infastidito la moglie. Tutto poi è ritornato alla normalità, fino alla questione pandoro-gate, Chiara Ferragni finita sotto inchiesta e qui Fedez ha iniziato a mostrare i primi segnali di allontanamento dalla moglie. Ha deciso di far risolvere la questione a Chiara, non mettendosi in mezzo ad una situazione in cui lui non fosse assolutamente coinvolto.

Ci sono state settimane complicate, sono passati mesi e si è iniziato a notare come la coppia non postasse più come prima sui social i momenti di famiglia, quelli quotidiani e più felici. Anzi più volte hanno trascorso weekend da separati, fino poi a San Valentino, dove finalmente i due erano nuovamente apparsi felici. Proprio qui però, a detta degli esperti di gossip, sarà accaduto qualcosa, una lite che ha finito per rompere quell’equilibrio già precario e la coppia ha deciso di porre fine al matrimonio.

Il momento di dolore confermato da Chiara Ferragni

Fedez ormai da giorni non vive più nella stessa casa di Chiara Ferragni e non è un caso che quest’ultima stia postando sui social soprattutto immagini in cui viene ritratta da sola o in compagnia di qualche suo amico stretto che la sta aiutando in questo momento complicato. Già con Fedez, l’inviato di Pomeriggio Cinque, era riuscito a far dire qualche parola che evidenziasse una situazione di grande dolore per la coppia.

Ora ci sono state anche le prime parole pubbliche di Chiara Ferragni, intercettata sempre dai microfoni di Pomeriggio Cinque mentre l’influencer si stava recando dallo psicologo. Non ha parlato molto, anzi inizialmente Chiara è apparsa davvero molto infastidita, ma poi entrando nella struttura ha proferito quella frase che ormai lascia ben intendere come sia finita con Fedez. L’influencer ha infatti detto di voler essere lasciata in pace in questo momento davvero molto doloroso. Qui insomma la questione pandoro-gate non c’entra nulla, ora è la sua famiglia ad essersi sgretolata, un dolore difficile da accettare. Si attende insomma ormai solo l’ufficialità della fine del matrimonio.

pasta pesto avocado

Pasta con pesto di avocado, un primo light e gustoso

Se state cercando qualche ricetta sfiziosa, ma soprattutto leggera, da preparare per pranzo o cena, ecco che la pasta con pesto di avocado può essere la soluzione migliore.

Non bisogna pensare che per mangiare light si ha per forza la necessità di eliminare la pasta, anzi i carboidrati sono importanti soprattutto se si segue un piano di allenamento ben preciso. Mangiare bene e svolgere regolarmente attività fisica sono le regole basilari per una vita sana, ma non sempre si ha tempo di preparare piatti leggeri in poco tempo.

pasta pesto avocado

Ingredienti per la pasta con pesto di avocado

Questa ricetta della pasta con pesto di avocado è invece non solo semplice da realizzare, ma richiede una preparazione davvero minima. Tutti quindi possono tranquillamente dedicarsi a questo primo molto gustoso, ma assolutamente leggero. Infatti ciò che contraddistingue questa ricetta è che non necessita di alcun tipo di cottura, se non quella della pasta che solitamente richiede un dieci minuti.

Vediamo quindi gli ingredienti necessari per realizzare questa semplice ricetta della pasta con pesto di avocado. Chiaramente a seconda del numero di persone per cui si cucina tale ricetta si cambiano i grammi della pasta. Per circa tre persone avrete bisogno di: 280 grammi di pasta, un avocado maturo, mezzo limone, un cucchiaio di pinoli, circa otto o dieci foglie di basilico, olio extravergine d’oliva, sale e pepe. Qui, per la realizzazione di questa ricetta, è fondamentale che l’avocado sia morbido e non duro, quindi per questo bisogna optare per uno maturo.

Preparazione della pasta con pesto di avocado

Per la preparazione di questa pasta con pesto di avocado la prima cosa da fare è lasciar bollire l’acqua dove poi verrà cotta la pasta. Per la realizzazione del pesto di avocado, con un coltello si inciderà l’avocado per il lato lungo fino al grande nocciolo interno e ci si girerà intorno. Una volta effettuato il taglio bisognerà staccare le due estremità ruotandole in direzioni opposte per poi eliminare il nocciolo con un cucchiaio.

A questo punto sarà necessario eliminare la polpa dalla buccia con un cucchiaio. Il passo successivo sarà quello di frullare con il frullatore ad immersione o mixer l’avocado con succo di limone, basilico e pinoli aggiungendo un po’ di olio evo a filo fino ad avere un pesto omogeneo e cremoso, aggiustare di sale e pepe. Quando poi la pasta sarà al dente, basterà scolarla ed inserire questo pesto di avocado nella pentola insieme alla pasta, amalgamando il tutto ed aggiungendo un po’ di acqua di cottura per renderlo più cremoso. Alla fine basterà servire questo piatto con delle foglie di basilico, una spruzzata di pepe e della buccia di limone grattugiata.

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