donna crocerossina

Crocerossina? No grazie. 5 errori assolutamente da evitare con gli uomini

donna crocerossina

Noi donne siamo fatte tutte un po’ allo stesso modo, inutile che ci arrabbiamo quando ce lo fanno notare. Soprattutto con gli uomini tendiamo ad essere sempre molto accondiscendenti, perché così ci porta a fare la nostra indole. Ed ecco allora che molto spesso ci capita di infilare l’abito di crocerossina e partire per una missione che, nella maggior parte dei casi, sarà fallimentare. Sì amiche, perché gli uomini non vanno compatiti, vanno scossi! Vediamo 5 errori assolutamente da evitare per non travestirsi da infermiera con i fidanzati e vivere una vita decisamente più serena!

prova costume

Prova costume, che stress! 5 consigli per combatterlo

prova costume

La prova costume genera stress in 7 italiani su dieci: è quanto emerge da una ricerca portata avanti da Found! su un campione di 1600 persone. Insomma l’arrivo dell’estate è sempre fonte di tensione perché giunge il momento di spogliarsi e farsi vedere con tutti i vostri piccoli grandi difetti. E allora vediamo 5 consigli per combattere lo stress da prova costume e presentarvi al mare serene e spensierate, anche se non avete proprio il fisico da top model!

3 motivi validi per mettersi a dieta in vista dell’estate

donna a dieta

Stare a dieta non piace a nessuno ma se volete perdere quei chili di troppo per presentarvi in forma al momento della prova costume ecco che gli stimoli vanno trovati. Cerchiamo allora 3 motivi validi per mettersi a dieta in vista dell’estate e dimagrire quel tanto che basta per sentirsi meglio!

Le 5 regole per essere felici

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La felicità è una condizione che va ricercata con fatica e allenamento: uno studio condotto dal prof. Paul Dolana della London School of Economics spiega quali sono le 5 regole base per essere felici al mondo. Volete sapere di che cosa si tratta? Allora non vi resta che leggere di seguito!

Sempre fame? Ecco 10 motivi possibili!

fame nervosa

Avete sempre fame? I motivi possono essere i più disparati: elenchiamo i 10 più probabili che possono scatenare l’appetito e rendere molto difficoltoso il mantenimento del peso forma proprio adesso che l’estate incombe e la prova costume si avvicina!

spiaggia

5 ragioni scientifiche per scegliere una vacanza al mare

spiaggia

Ogni estate il tormentone si ripete: vacanza al mare o in montagna? Il dilemma è sempre difficile da risolvere ma adesso arriva una teoria, portata avanti dallo scrittore Wallace J. Nichols, che ha spiegato del perché la vacanza al mare, quindi a contatto con l’acqua, sia la migliore perché fa bene alla nostra salute. La teoria chiama in causa basi scientifiche e ricerche fatte negli anni che hanno dimostrato l’effetto benefico del mare sulle persone. Non ci credete? Leggete di seguito per avere un quadro più chiaro!

5 errori da evitare per tenersi stretto un uomo

donna che strizza l'occhio

Tenersi stretto un uomo alle volte sembra essere una impresa impossibile? Beh, ovviamente dipende sempre dal genere con cui abbiamo a che fare: ci sono uomini che non ci rimarrebbero al fianco nemmeno se li legassimo con triplo strato di corda e uomini che invece hanno solo bisogno di essere domati. In questo secondo caso è possibile mettere in atto alcune strategie che risultano essere perfette per non dare al nostro lui troppe certezze: ecco 5 errori da evitare per tenersi strette un uomo!

andare in bici benefici

Stressate per colpa del lavoro? Andate in bicicletta!

Siete così stressate dal lavoro che la mattina, nel tragitto che da casa vi accompagna all’ufficio, l’ansia si impossessa di voi? Allora andate a lavorare in bicicletta. E’ quanto afferma uno studio della Stanford University che conferma i benefici della bicicletta sull’aspetto psicologico delle persone che la utilizzano.

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