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10 consigli per fare colpo sull’uomo che vi piace

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Vi piace un uomo ma non sapete come agire per fare colpo su di lui. Pensate di non essere così interessanti ai suoi occhi, oppure di non meritare una botta di fortuna perché avete un carattere un po’ particolare e a volte anche voi stesse vi giudicate pesanti. Amiche, via questi brutti pensieri dalla mente! Ecco 10 consigli per fare colpo sull’uomo che vi piace, in vista di una estate al massimo!

insonnia respirazione

Insonnia? Combattiamola con la respirazione in 57 secondi!

insonnia respirazione

L’insonnia colpisce spesso nei momenti di forte tensione emotiva ma anche il cambio di stagione incide in modo negativo su questa patologia. Ci sentiamo stanche, eppure come ci mettiamo a letto non c’è verso di chiudere occhio e riposare. L’insonnia è un disturbo davvero molto fastidioso che nei suoi casi più marcati può incidere negativamente sulla qualità della vita. Ma si può combattere con la respirazione, secondo un medico di Harvard che risponde al nome di Andrew Weil. In che modo?

donna intelligente 2

Più intelligenti grazie a questi cibi!

donna intelligente 2

L’intelligenza passa anche dal cibo: è questo il risultato di numerosi studi che individuano alcuni alimenti che stimolerebbero l’intelligenza. E allora vediamo quali sono in modo da non farli mai mancare sulla nostra tavola per stimolare ancora di più le nostre qualità intellettive!

allungare la vita

5 validi motivi per rimanere single in vista dell’estate (e non solo)

allungare la vita

Generalmente, superati i trent’anni, ecco che le donne cominciano a sentire quel fastidioso ticchettio, segno indelebile del tempo che scorre inesorabile e che non torna più indietro. Sì insomma, il famoso orologio biologico che comincia a scandire bene ogni settimana che trascorre senza uno stralcio di fidanzato al seguito. Ma siete davvero così sicure di voler trovare un fidanzato? Questa domanda vale in linea generale sempre e acquista maggior valore adesso che stiamo andando verso l’estate. Ecco 5 motivi validi per rimanere single nei mesi di giugno, luglio e agosto!

donna divorziata

Divorzio pericoloso per le donne: aumenta il rischio di infarto

donna divorziata

Divorzio pericoloso per le donne che sarebbero a rischio infarto: è questo il risultato di una ricerca americana condotta su un campione di quasi 16mila persone (maschi e femmine) e che ha indivuato nel gentil sesso la categoria più a rischio. La separazione con relativa causa in Tribunale metterebbe a serio rischio la salute delle donne molto più che di quella degli uomini. Il motivo?

mirtilli

Superare i traumi psicologici grazie ai mirtilli

mirtilli

Secondo una ricerca condotta dalla Università della Louisiana, e presentata in occasione del meeting Experimental Biology tenutosi a Boston il 30 marzo, i mirtilli sarebbero molto efficaci per combattere gli effetti dei trauma psicologici. Qualsiasi trauma sarebbe insomma curabile con questi gustosi frutti rossi che, grazie alle loro proprietà, fungerebbero da antidepressivi naturali.

3 vantaggi del parlare da sole

parlare da sola

Vi capita mai di parlare da sole e di sentirvi anche un po’ idiote per questo? Sappiate che questo gesto porta con sé tantissimi vantaggi. Non ci credete? E’ tutto scientificamente provato per cui siate serene se vi ritrovate spesso a parlare tra voi e voi: non c’è niente di male, anzi, avrete solo che di guadagnarci!