torta di mele light

Ricetta torta di mele light, senza farina per sentirsi meno in colpa

I dolci sono una gioia per il palato, ma il più delle volte rischiano di compromettere la nostra linea. In realtà il mondo della cucina è piuttosto variegato e con gli ingredienti giusti ci si può concedere qualche peccato di gola senza sentirsi in colpa, come questa ricetta torta di mele light.

make up autunnale

Make up autunnale, alcuni consigli utili per renderlo al top

Con l’addio all’estate bisogna inevitabilmente lasciarsi alle spalle anche l’abbronzatura, con un incarnato che ritorna ad essere un po’ più pallido per tutti e la necessità di pensare ad un make up autunnale più adatto al periodo freddo.

caduta dei capelli

Caduta dei capelli, cause e rimedi

Con il cambio di stagione inevitabilmente molte donne avvertono anche una caduta dei capelli, situazione alquanto normale che però spesso può nascondere problematiche maggiori, non dettate insomma esclusivamente dalle stagioni che cambiano.

gambe al top

Fitness, quali esercizi fare per gambe al top

In questo periodo ci sono moltissime persone che iniziano ad iscriversi in palestra, c’è il classico boom post vacanze con specialmente le donne desiderose di ritrovare immediatamente una forma fisica impeccabile dopo qualche sgarro di troppo avvenuto durante l’estate.

dieta post vacanze

Dieta post vacanze, come ritornare in forma

Finite le vacanze bisogna tornare ai vecchi ritmi, ma anche ad un’alimentazione adeguata che possa garantire una forma fisica salutare inevitabilmente trascurata nel periodo di total relax trascorso al mare o in montagna ed ecco che si pensa subito ad una dieta post vacanze.

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