I 3 trucchi per stressarsi meno a lavoro

Alcune situazione lavorative comportano stress e ansia continua: qualche buon consiglio, però, può servire per allentare la tensione e stressarsi meno in ufficio.

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Eliminare i liquidi in eccesso con la Well Dance

La Well Dance è la prima disciplina cardiovascolare, lipolitica e drenante che unisce i movimenti di danza classica, contemporanea e di hip hop al fitness: eliminare i liquidi in eccesso non sarà mai stato così facile