Visitare il Portogallo, come organizzarsi prima di partire

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Visitare il Portogallo: quali sono le migliori mete da esplorare e come organizzarsi prima di partire? Scopriamolo in questa guida. 

Tra le più belle e più gettonate mete turistiche da non perdere c’è il Portogallo, che si distingue per i suoi innumerevoli paesaggi, per il suo patrimonio artistico e culturale e per le sue splendide spiagge. Da Lisbona a Porto, da Algarve a Coimbra: scopriamo come organizzarsi prima di partire e quali sono le migliori mete turistiche portoghesi da visitare. 

Visitare il Portogallo: ecco quali sono i migliori luoghi da non perdere

Anche se il Portogallo non è troppo esteso, ci sono davvero tantissime località degne di essere visitate. Per questo, è importante organizzarsi al meglio prima di partire alla scoperta del bellissimo e pittoresco Portogallo. 

Lisbona 

Visitare il Portogallo implica partire necessariamente dalla capitale: Lisbona è perfetta per gli amanti dello shopping e della vita notturna. Sette iconiche colline si affacciano sul panorama da cartolina di Lisbona, caratterizzato dalla presenza di vicoli acciottolati, cattedrali dalle cupole bianche e grandiose piazze civiche. 

La capitale portoghese è ricca di cose da fare, dall’esplorazione di gallerie (incluso il Museu Nacional do Azulejo con le piastrelle di ceramica) all’esplorazione di castelli (come il Castelo de São Jorge in cima alla collina). Quando il sole tramonta e cala il buio sulla città i locali, i pub e i jazz club si riempiono. 

Obidos 

La storica città medievale di Óbidos è incantevole in qualsiasi periodo dell’anno. Qui si celebra il più grande festival internazionale della letteratura del Portogallo. Anche il Festival del cioccolato è un altro evento che attrae milioni di turisti. 

Porto 

Sarebbe difficile immaginare una città più romantica di Porto. Il secondo centro urbano più grande del Portogallo è costellato di strette stradine pedonali, chiese barocche, piazze e ponti storici. 

È possibile visitare il quartiere di Ribeira, patrimonio mondiale dell’UNESCO, attraversare il ponte per esplorare le secolari cantine portuali di Vila Nova de Gaia. Porto è ricca di storia, si contraddistingue per la sua moderna architettura, i ristoranti cosmopoliti, la vivace vita notturna e per la sua attività artistica.

Coimbra 

La città universitaria più suggestiva del Portogallo, Coimbra, si erge ripidamente sul Rio Mondego e il suo bel quartiere medievale ospita una delle università più antiche d’Europa. Gli studenti vagano per le strade strette vestiti con mantelli neri, mentre il suono del fado si diffonde attraverso le porte moresche della città verso le vetrate dello storico Café Santa Cruz. 

Il Minho 

I portoghesi amano il Minho, una regione verdeggiante di valli ricoperte di vigneti, montagne selvagge, spiagge isolate e pittoresche città fluviali. La porta d’accesso alla regione è Braga, una città caratterizzata dalle rovine romane, una leggendaria cattedrale medievale e tranquille piazze ricche di caffè e ristoranti all’aperto.

Più a nord, è possibile trovare il Parque Nacional da Peneda-Gerês, che vanta la presenza di una vasta e aspra natura selvaggia, ruscelli serpeggianti e villaggi di pietra congelati nel tempo. Decine di sentieri escursionistici attraversano la riserva, portando gli escursionisti oltre antiche strade romane, rovine di castelli e cascate scintillanti.

Algarve 

Lungo la costa meridionale, l’Algarve è la città famosa per la sua splendida e variegata costa: sulle spiagge è possibile rilassarsi e trascorrere piacevoli giornate giocando tra le onde, facendo lunghe passeggiate sull’oceano o facendo surf.

L’Algarve è uno dei posti migliori per i bambini: qui è possibile trovare spiagge adatte alle famiglie, parchi acquatici e organizzare tantissime escursioni all’aria aperta (dalla nautica alle grotte marine nascoste all’esplorazione delle isole).

Sintra 

A meno di un’ora di treno dalla capitale Lisbona, Sintra sembra un altro mondo. Questa storica cittadina collinare è cosparsa di taverne con pareti in pietra e dominata da un palazzo multicolore.

Colline boscose fanno da sfondo a questa ambientazione da libro di fiabe, con imponenti castelli, giardini mistici, strane dimore e monasteri secolari nascosti tra gli alberi. La nebbia notturna aggiunge un velo di mistero a questa favolosa location. 

Se state pianificando dei momenti unici ed indimenticabili per poter visitare il Portogallo, non dimenticate di dare un’occhiata ai tour di Impronte Viaggi: per il Portogallo le proposte di Impronte Viaggi offrono anche l’opportunità di un pellegrinaggio tra Fatima e Lisbona!

make up anni 80

Tendenze make up 2024, tornano di moda gli anni ’80

Fino ad ora siamo stati abituati ad assistere a delle tendenze make up molto naturali, esaltando la bellezza acqua e sapone della donna. Il minimalismo ha avuto modo di prendere forma nell’ambito del make up, senza esagerazioni, senza colorazioni eccessive, ma tutto estremamente naturale.

Nel 2024 le cose però cambieranno notevolmente, ci sarà un ritorno al passato e nel dettaglio si ricreeranno stili di make up molto vicini agli anni ’80. Ecco quindi che tra le tendenze make up 2024 non ci sarà più spazio per il minimalismo o la classica bellezza naturale, ma si punterà tutto su un ritorno al colore ed alla voglia di sperimentare le diverse texture.

make up anni 80

Spazio al colore per il make up 2024

Spazio al massimalismo multicolor, si giocherà su quelle tendenze che hanno fatto storia nel mondo make up degli anni ’80, chiaramente sfruttando i prodotti estetici della nostra epoca. Negli anni c’è stata una grossa evoluzione nel campo make up, con tante novità e prodotti più adatti alle pelli sensibili e non solo. Ormai i trucchi sono ricchi di sostanze in grado di aiutare la pelle ad essere costantemente idratata, con vitamine che hanno il compito di contrastare la comparsa delle rughe e così via.

Ciò non significa chiaramente che chi ama le tonalità più neutre non possa più sentirsi bella o alla moda, ma il ritorno al colore farà felici quelle donne che hanno sempre amato osare quando si parla di make up, facendo prevalere il loro lato più estroso. Le tendenze make up 2024 si rifanno quindi molto alla sfacciataggine degli anni ’80, a quella voglia di sentirsi libere di apparire emergendo dalla massa, sentendosi più speciali.

Come ripercorrere il make up anni ’80?

Tra le caratteristiche principali di questa nuova tendenza del make up 2024 ritroviamo l’uso alquanto generoso del fard. Rispettando il proprio incarnato, ecco che si lascia libero sfogo a questo trucco in grado di scolpire ed illuminare al meglio gote e zigomi. Ciò che però rende unico il make up anni ’80 è l’utilizzo di ombretti e rossetti piuttosto accesi, con colori che spiccano per la loro luminosità ed intensità.

Spazio quindi al blu sulle palpebre, accompagnato anche dal viola ed il rosa shocking, abbinati anche al giallo. Chiaramente è possibile puntare sugli ombretti liquidi, con l’effetto luminoso che sarà dato dai glitter e dall’effetto metallizzato. C’è quindi una vera e propria esplosione di colori, con texture accese anche per le labbra, dove l’effetto nature scompare del tutto. Chiaramente non può mancare lo smokey eyes, l’effetto scuro e grigio, ma decisamente più sfumato. Sta ora a voi seguire tali tendenze make up 2024.

anelli da donna

Anelli da donna: dall’antichità ai giorni nostri

Che siano di fidanzamento, per suggellare un’amicizia, simboli religiosi o che si indossino semplicemente per vanità, gli anelli da donna hanno da sempre rappresentato il gioiello per eccellenza di cui non si può fare a meno.

La loro storia affonda le origini in un passato molto antico e già da allora questi accessori dalla forma tonda volevano simboleggiare non solo l’eternità, ma anche il legame che si instaura tra vita terrena e quella divina.

anelli da donna
anelli da donna
carboidrati

Dieta Low Carb, puntare sui carboidrati sani

Quando si decide di perdere qualche chilo, solitamente si sceglie di eliminare dalla propria alimentazione i carboidrati, pensando insomma come siano i principali fautori del grasso corporeo.

Sappiamo come una dieta low carb in realtà non comporti un’eliminazione dalla propria alimentazione dei carboidrati, ma piuttosto poter puntare su quegli alimenti che siano dotati invece di carboidrati buoni o sani.

carboidrati

Una dieta low carb senza eliminare i carboidrati

Sicuramente il consumo eccessivo di pane, pizza e pasta sia una causa dell’aumento di peso, ma questo semplicemente perché stiamo parlando di alimenti ricchi di carboidrati cattivi, se così li possiamo definire. Non bisogna pensare di eliminare completamente dalla propria alimentazione i carboidrati, questi sono la fonte di energia necessaria per il nostro organismo per mettersi in moto, senza questi si rischia di non avere forze ed essere sempre deboli.

La scelta quindi di una dieta low carb deve basarsi sì sull’eliminazione di pasta, pane e pizza, limitando poi gli zuccheri complessi, ma in qualche modo deve esserci una fonte di energia. Per questo si punta su alimenti sostitutivi che sono allo stesso modo ricchi di carboidrati, ma quelli considerati salutari. L’aspetto importante per una dieta low carb è provare a sostituire tutti quegli alimenti realizzati con farina bianca con ingredienti decisamente più salutari e poco grassosi. Si può ad esempio sostituire il pane con quello integrale oppure puntando su farine differenti, come quella di mais e qui ormai il mercato alimentare propone tantissime alternative. Ci sono ad esempio le gallette di riso, le fette di pane ai cinque cereali o di segale, quelle realizzate appunto con la farina di mais, insomma ingredienti più sani che permettono di saziarci, ma senza ingrassare.

Come scegliere i carboidrati giusti

Si può quindi sicuramente seguire una dieta low carb puntando su questi ingredienti alternativi alla farina bianca che sono salutari e ricchi di carboidrati buoni. Ci sono tante alternative che possono consentire di seguire una dieta low carb, ma senza eliminare del tutto questi elementi fondamentali per il nostro organismo. Se ad esempio si ha intenzione di preparare qualcosa fatto in casa, ecco che si può puntare su tante altre farine, in alternativa a quella bianca. Oltre a quella integrale, che solitamente va per la maggiore, c’è spazio anche per la farina di ceci, di mais, di segale, di Kamut, di soia, di riso e di legumi. Si può mangiare bene, ma sempre con gusto e senza fare grosse rinunce, basta insomma scegliere gli ingredienti giusti per la propria dieta low carb.

Amadeus

Sanremo 2024, Amadeus vuole chiudere con il botto

Dicembre non è così lontano e solitamente in questo periodo iniziano ad emergere dettagli approfonditi che riguardano la nuova edizione del Festival di Sanremo. C’è grande attesa nello scoprire come sarà Sanremo 2024, l’ultima volta che Amadeus presenterà la kermesse canora.

Dopo cinque anni il presentatore della Rai ha detto basta, ha creato edizioni di grande successo ed avrebbe intenzione di fare letteralmente il botto con quest’ultima. Si prospetta un parterre di grandissimi nomi, sia per quanto riguarda i big in gara, ma anche per quanto concerne gli ospiti che calcheranno il palco dell’Ariston.

Amadeus

Il grande successo dei Sanremo di Amadeus

Amadeus ha avuto la capacità di ridare lustro ad un evento che non era più seguito come un tempo, ha saputo tenere incollati davanti allo schermo grandi e piccini, unendo diverse generazioni. La musica è sempre stata centrale nelle edizioni presentate da Amadeus, da direttore artistico è stato in grado di scegliere le canzoni giuste che poi si sono rivelate grandi tormentoni.

Ci si attende a questo punto un’edizione ancora più scoppiettante e bisogna dire che al momento i rumors su Sanremo 2024 sono davvero molto interessanti. Amadeus vuole continuare a fare la storia con il suo Sanremo e sta puntando in alto, chiedendo al suo amico di vecchia data Jovanotti di gareggiare sul palco dell’Ariston. Questa è la bomba lanciata negli ultimi giorni su Sanremo 2024, sarebbe una partecipazione storica, ben dopo 34 anni la sua ultima apparizione su quel palco.

Amadeus tenta il colpaccio con grandi nomi per Sanremo 2024

Siamo stati abituati ad assistere a reunion storiche a Sanremo grazie ad Amadeus, al ritorno di cantanti che hanno fatto la storia della musica italiana ed ora si parla addirittura di Jovanotti. In realtà quest’ultimo nemmeno due anni fa si è ritrovato a salire sul palco dell’Ariston in compagnia di Gianni Morandi, in occasione della serata delle cover. Tra l’altro aveva scritto proprio il brano per Morandi in gara, Apri tutte le porte, che ebbe un discreto successo.

Questa volta però Amadeus vorrebbe Jovanotti in gara, i due si conoscono da tantissimi anni e chissà che il presentatore non riesca finalmente a convincere l’amico. C’è riuscito con Fiorello, che siamo sicuri continuerà ad essere una presenza importante anche per Sanremo 2024, probabilmente con una sorta di Dopo Festival. Il toto nomi è iniziato e Jovanotti non è l’unico a suscitare un grande interesse. Tra i big in lizza si parla anche dei Negramaro, i The Kolors ed i Subsonica. Staremo a vedere cosa avrà in mente Amadeus, ma siamo sicuri che sarà un Sanremo 2024 all’altezza delle aspettative.

zucchine ripiene di tonno

Zucchine ripiene di tonno, un secondo leggero e facile da preparare

Non è mai semplice pensare a cosa cucinare a pranzo e cena, soprattutto quando si ha intenzione di mangiare un po’ più leggero e salutare. Vogliamo a tal proposito darvi un’idea interessante per quanto riguarda un secondo sano e genuino che potrà sicuramente piacere anche ai più piccoli. Stiamo parlando delle zucchine ripiene di tonno.

Le zucchine sono molto utilizzate nella nostra cucina, possono essere preparate in tantissimi modi, sia come semplice contorno oppure con un bel piatto di pasta, ma questa volta optiamo per un secondo gustoso che può essere presentato con diversi ingredienti a seconda dei propri gusti.

zucchine ripiene di tonno

Ingredienti necessari per le zucchine ripiene di tonno

La particolarità di queste verdure è che possono accostarsi a tanti ingredienti, si sposano bene con tutto in cucina e la loro versatilità è sicuramente un punto di forza da non sottovalutare in cucina. Quest’oggi però, come abbiamo già accennato in precedenza, optiamo per un secondo sfizioso proponendo la ricetta delle zucchine ripiene di tonno e prima di inoltrarci nella loro preparazione, vediamo quali sono gli ingredienti necessari per realizzare questo piatto ricco di sapore, ma leggero.

Avrete bisogno di: due zucchine medie verdi, tre cucchiai circa di pangrattato, sale fino quanto basta, pepe quanto basta, un cucchiaio di capperi sotto sale, un uovo, prezzemolo tritato quanto basta, olio extravergine d’oliva quanto basta, due filetti di alici sott’olio e 180 grammi di tonno in scatola. Una volta che avrete a disposizione tali ingredienti, passiamo alla preparazione delle zucchine ripiene di tonno.

Preparazione delle zucchine ripiene di tonno

La prima cosa da fare è prendere le zucchine e cuocerle intere in acqua salata per qualche minuto, devono rimanere sode. Fatto ciò basterà tagliarle in due e con uno scavino o cucchiaino create la classica barchetta, togliendo quindi la polpa al loro interno. Quest’ultima dovrà essere tritata grossolanamente con un coltello e la inseriamo in una ciotola aggiungendo prezzemolo tritato e tonno, che deve essere ben sgocciolato.

Aggiungere a tale composto anche i capperi, i filetti di alici tritati e l’uovo. Si passa poi al condimento con sale e pepe per poi versare all’interno della ciotola anche il pangrattato. Basterà poi mescolare il tutto con un cucchiaio, con il composto che dovrà essere ben amalgamato. L’ultimo step prima della cottura è farcire le nostre zucchine con il composto ottenuto. Infine le zucchine ripiene di tonno saranno disposte in una teglia foderata con carta da forno aggiungendo filo d’olio ed una spolverata di parmigiano. Queste zucchine dovranno essere infornate a 190 gradi per circa 30 minuti. La superficie dovrà essere ben dorata ed ecco che le zucchine ripiene di tonno saranno pronte.

orologio da donna

Indossare un orologio da donna: come farlo nel modo giusto

Gli orologi sono accessori che non solo servono a indicare l’ora, ma anche a esprimere la personalità e lo stile di chi li indossa. Per le donne, gli orologi possono essere un elemento distintivo del loro outfit, che li rende più eleganti, sportivi, glamour o casual.

La scelta dell’orologio da donna più coerente per le varie occasioni non è banale. Risente delle tendenze del momento, la moda ispiratrice e le norme del galateo. Queste ultime possono dettare le dimensioni dei vari elementi che compongono gli orologi, tra cui il colore, le dimensioni della cinghia adattandole all’evento in cui indossare l’orologio.

orologio da donna
orologio da donna
cacao eyes

Cacao eyes, la tendenza make up per l’autunno

Con i primi freddi ecco che spuntano nuove tendenze non solo in fatto di moda, ma anche nel campo del make up. Per l’autunno 2023 sembra privilegiare un nuovo trend, che sta spopolando soprattutto su TikTok, il cacao eyes.

Già dalla parola si può ben capire come il colore predominante per il make up di quest’autunno sia il marrone, con tutte le varie sfumature annesse. Se si ha intenzione di essere fashion in campo make up, non può non sottoporsi ad un cacao eyes magnetico ed attraente, l’ideale per scaldare l’atmosfera.

cacao eyes

Prodotti necessari per creare il make up cacao eyes

Si tratta di un tipo di trucco che, con i giusti accorgimenti, può essere utilizzato sia di giorno che di sera, ma avrete bisogno di una palette dalle sfumature marroni. Le tinte più gettonate sono quelle color caffè, latte, cappuccino, cioccolato e cacao. Il trend del cacao eyes è partito dalla beauty artist Natash Divo che, sul suo canale Instagram, ha iniziato a postare video su questo particolare make up. Ci si basa principalmente sempre su uno smokey eyes, ma risulta essere decisamente più leggero rispetto a quello del nero intenso.

I prodotti necessari per creare questo cacao eyes sono una palette di marroni e qui il mercato ne propone di molto interessanti, ciò che conta è che sia quanto più completa possibile partendo da toni più neutri fino a quelli decisamente più caldi ed intensi. Non deve poi mancare l’eyeliner, addio a quello nero che fa spazio ad un marrone caldo. Qui è meglio optare per un eyeliner liquido che consente una lunga tenuta. Infine non potranno non essere utilizzati il mascara ed il blush. Il tocco glamour sarà dato dall’ombretto glitter e per fissare il tutto può bastare una cipria in polvere.

Come realizzare il make up cacao eyes

Una volta che avrete a disposizione tutti i prodotti sopra elencati, ecco come realizzare il nostro make up cacao eyes. La prima cosa da fare è applicare una buona dose di ombretto marrone più scuro ai lati esterni dell’occhio. Questo andrà poi sfumato bene con un pennello piatto piccolo. Bisognerà poi sfumare i due lati dell’occhio con un blush dalla tonalità marrone più chiara, fino a fondere bene i colori.

Sulla palpebra centrale, che risulterà libera, andrà invece applicato un ombretto glitter. Si passa poi all’eyeliner, creando una linea molto sottile ed allungata, creando la classica codina verso l’alto. L’ombretto può essere sfumato anche sulla palpebra inferiore. L’ultimo passaggio riguarda l’applicazione del mascara che deve essere rigorosamente marrone. Questo trucco renderà lo sguardo più magnetico, ma di giorno è bene optare per un cioccolato al latte, mentre la sera puntare sul cioccolato fondente.

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