Più pesce e olio contro le malattie della pelle

Con il freddo, alcune delle più comuni malattie della pelle tendono a fare capolino con maggiore frequenza: dermatite o psoriasi, per esempio, sono tra quelle più comuni. Ecco però che alcune buone abitudini, come per esempio quella di introdurre nella dieta più pesce e olio, possono essere un valido strumento da mettere in pratica per contrastarle.

Ad affermarlo è dottor Eugenio Provenzano, direttore della Dermatologia dell’Ospedale “Annunziata” di Cosenza (fonte ANSA):

E’ necessario far sì che nell’alimentazione non manchino pesce azzurro, ricco di omega 3, e olio d’oliva, che sono un’ottima combinazione, e ricorrere se è il caso, in maniera razionale, intelligente e progressiva all’esposizione agli ultravioletti artificiali, uvb a banda stretta per esempio

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