Gravidanza, è giusto mangiare per due?

Sono molte le donne che, durante la gravidanza, vedono aumentare in maniera sproporzionata l’appetito. Ma è davvero giusto mangiare per due, ovvero anche per il bambino che si porta in grembo?

Le mamme in gravidanza rendono i bambini obesi

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Ascoltare il proprio corpo oppure rispettare una dieta? Una donna in gravidanza è sempre combattuta tra la voglia di assecondare l’istinto e la necessità di controllare la propria dieta. Un’altra ricerca di Nicole Avena spiega cosa bisogna mangiare in gravidanza e soprattutto perché occorre controllarsi. 

La battaglia contro l’obesità infantile inizia in gravidanza

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I genitori e soprattutto la mamma, sono responsabili dell’obesità dei figli. Se un bambino ha qualche chilo di troppo, fin da piccolo, non si può dare la colpa alla sua golosità ma bisogna bacchettare l’incapacità delle mamme di tenerli a freno. E a supporto di questa teoria sopravvengono numerosi studi, legati anche alla gravidanza. 

Il tonno ricco di mercurio è tabù per le donne incinte

L’alimentazione in gravidanza è essenziale per far stare bene la mamma evitando alcune malattie tipiche delle donne incinte ma è importante anche per garantire uno sviluppo armonico del feto. Da questa alimentazione dovrebbe essere escluso il mercurio.