capelli sani

Maschera nutriente per capelli con le Mele Val Venosta

Freddo, stress e stanchezza possono avere un brutto effetto anche sui capelli. Se volete prendervi cura della vostra chioma con una maschera naturale, abbiamo pensato ad una ricetta a base di mele che vi aiuterà a dare una sferzata di energi a capelli, nutrendoli a fondo e rendendoli più luminosi. Sono pochissimi gli ingredienti di cui avrete bisogno e sono tutti facilmente reperibili, anzi, probabilmente li avete già in dispensa e potete cominciare subito a prendervi cura della vostra chioma.

maschera nutriente capelli alla mela

Per la nostra maschera nutriente per capelli, abbiamo utilizzato due mele Val Venosta, la Golden Delocious e la Red Delicious, insieme allo yogurt magro e ad un pizzico di aceto di mele. Le mele hanno notevoli proprietà idratanti, sono ricchissime di vitamine e di sali minerali e aiutano i capelli ad essere più morbidi. Lo yogurt ha un grande potere nutriente ed emolliente che ha efficacia anche contro i capelli crespi, infine l’aceto di mele vi aiuterà ad avere capelli molto luminosi. Non preoccupatevi per l’odore: noi l’abbiamo provata e l’odore di aceto va via dopo un semplice risciacquo.

Ingredienti:

1 Mela Golden Delicious Val Venosta

1 Mela Red Delicious Val Venosta

2-3 cucchiai di yogurt bianco intero non dolcificato

1 cucchiaio abbondante di aceto di mele

Procedimento:

Sbucciate le mele e tagliatele a tocchetti. Frullatele bene in un mixer, oppure grattugiatele con una grattugia a fori molto piccoli: dovete ottenere una purea. Aggiungete due o tre cucchiai di yogurt bianco intero e un cucchiaio di aceto di mele. Se avete molti capelli, o capelli lunghi, potete dosare gli ingredienti aumentandone leggermente le quantità. Mescolate tutto.

Lavate i capelli con uno shampoo delicato e non applicate il balsamo. Tamponate i capelli con un’asciugamano e cospargeteli con la purea di mele e yogurt. Coprite la chioma con la pellicola per permettere ai nutrienti di penetrare nei capelli. Lasciate in posa per 30 minuti circa e poi risciacquate. A questo punto potete procedere con l’asciugatura e lo styling dei capelli.

Per altre ricette di bellezza e di cucina con le mele, vi consigliamo di visitare il blog di Mela Val Venosta, dove troverete idee per utilizzare le mele in modi fantasiosi.

 

 

 

10 cose rovinano capelli

10 cose che rovinano i capelli

10 cose rovinano capelli
Ci sono tantissime abitudini quotidiane che possono danneggiare i capelli irrimediabilmente. I capelli si rovinano facilmente e le loro punte sono sempre molto delicate ma adottando i giusti rimedi e cambiando le cattive abitudini si può riuscire a mantenere la chioma in salute. Noi vi diciamo quali sono le 10 cose che rovinano i capelli e come potete rimediare.

1. Code di cavallo e chignon troppo stretti

Legare i capelli è un modo molto semplice per stare in ordine anche quando i capelli non sono pulitissimi. Attenzione però, perchè gli elastici molto stretti possono creare piccoli danni lungo il fusto dei capelli e anche spezzarli esattamente nel punto dove si appoggiano. Per minimizzare i danni, utilizzate elastici morbidi come quelli di spugna.

2. Docce troppo calde

Una doccia bollente può essere un toccasana, ma non per il cuoio capelluto. L’acqua bollente può disidratarlo e un cuoio capelluto danneggiato vuol dire di sicuro capelli danneggiati. Meglio l’acqua tiepida per lavare i capelli.

3. Lavaggi frequenti

Ogni volta che lavate i capelli più del dovuto li private dei loro nutrienti naturali e del sebo che li protegge. Lavare i capelli ogni giorno è sbagliato! Se proprio non potete lavarli due volte a settimana, aggiungete uno shampoo secco alla vostra beauty routine: è certamente meno aggressivo.

4. Pettinare i capelli bagnati

Quando i capelli sono bagnati sono più fragili. Se proprio non potete evitare, fate attenzione a pettinarli con un pettine a denti larghi e molto delicatamente.

5. Stirature e piastra

Asciugare i capelli a phon bollente, lisciarli sempre con la piastra, utilizzare strumenti per la piega a calore elevato, sono tutte abitudini negative perchè il calore eccessivo denatura le proteine di cui è composto il capello. Cercate di evitare il più possibile, utilizzate un phon a calore tiepido e ogni tanto evitate la piastra.

6. Tinte e colori per capelli

Le tinte rovinano i capelli, specialmente se sono drastiche e frequenti. Prima di passare dal castano scuro al biondo platino sappiate che i vostri capelli potrebbero soffrire molto. Anche le meches rovinano i capelli perchè la decolorazione è un trattamento chimico molto aggressivo.

7. Extension

Anche le extension rovinano i capelli. Non stiamo parlando delle extension removibili che si applicano una volta ogni tanto ma di quelle fisse. Sono molto pericolose per la radice dei capelli e i danni di un’applicazione senza controllo possono essere permanenti .

8. Treccine e dreads

Treccine e dreads rovinano i capelli. Non ci riferiamo a una pettinatura una tantum ma a chi ha scelto queste pettinature come stile di vita. Una ciocca dread non ha mai fatto male a nessuno ma attenzione a scegliere queste pettinature per l’intera chioma. Tornare indietro potrebbe essere molto traumatico.

9. Trattamenti chimici

La permamente ma anche il lissage e il relax sono trattamenti molto utili per chi vuole controllare i capelli crespi ma dovete fare molta attenzione. Consultatevi con il parrucchiere per capire quali sono gli ingredienti potenzialmente dannosi e quante volte l’anno è consigliabile fare i trattamenti per non rovinare i capelli.

10. Cotonatura

C’è chi ha capelli troppo sottili e crede che cotonandoli si possa risolvere il problema. Una volta ogni tanto la cotonatura può essere una valida soluzione, ma attenzione a non farla diventare un abitudine. I capelli possono alterare la loro struttura e strapparsi anche dalla radice.

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I capelli diradati e sottili non sono solo un problema degli uomini. Accade anche a molte donne di notare una leggera perdita di capelli, accompagnata da un assottigliamento del fusto e anche a una leggera diradazione in alcune zone della testa. Prima di andare in panico: la perdita dei capelli, entro certi limiti, è naturale. Perdere fino a 100, anche 150 capelli al giorno è perfettamente normale. Allarmatevi solo se pettinando i capelli notate che la ciocca in perdita è consistente, cioè contiene più di 15 capelli per volta. Ma quali sono i motivi per cui i capelli diventano sottili e diradati? E quali sono i rimedi?

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