La dieta dell’uva aiuta a disintossicare e depurare l’organismo e si presta bene ad essere seguita al rientro dalla vacanze: vi sentite appesantite da qualche stravizio di troppo a tavola? E’ allora il caso di aiutare il fegato a eliminare le scorie in eccesso. Seguite per tre giorni questa mini dieta e vedrete che starete meglio fin da subito perché vi sentirete più leggere!
Disintossicarsi dopo le vacanze è un bisogno per tutte coloro che in ferie hanno un po’ esagerato a tavola e adesso si sentono eccessivamente appesantite: non c’è niente di strano è che il fegato, dopo giorni e giorni di stravizi, è un po’ ingolfato e ha bisogno di essere aiutato per eliminare in poco tempo le scorie in eccesso. Vediamo quali sono i 10 alimenti più efficaci da consumare per raggiungere l’obiettivo!
La dieta dei 3 giorni disintossicante è ottima per depurare l’organismo al rientro dalle vacanze: qualche strappo alla regola di troppo a tavola vi fa sentire adesso appesantite e spossate? Significa che l’organismo ha bisogno di eliminare le scorie in eccesso e tornare ai soliti ritmi. Vi sveliamo quindi una mini dieta da seguire scrupolosamente per combattere il senso di gonfiore e malessere tipico di chi è ingolfata.
Durante le vacanze avete un po’ esagerato e adesso vi sentite decisamente appesantite? E’ forse il caso di disintossicarsi per ritrovare il peso forma e un po’ di leggerezza! La cosa fondamentale è eliminare le tossine, quelle che ci regalano quel senso di pesantezza che ci rende anche piuttosto affaticate. E allora vediamo come disintossicarsi in 3 mosse facili facili.
Dopo le feste la pancia piatta è solo un lontano ricordo e vi sentite zeppe come un uovo? Benvenute nel club di quelle che ogni anno si ripromettono di non esagerare durante le festività natalizie e che ogni anno, puntualmente, si ritrovano con un paio di chili in più e quel desiderio di disintossicare l’organismo che diventa primario. Riorganizzate le idee, fate un po’ di ordine e andate alla ricerca della perfetta dieta disintossicante per dopo le Feste!
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