Pesarsi di mercoledì fa dimagrire di più

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In questo fine settimana vi siete concesse il lusso di mangiare la pizza al ristorante e già domenica il vostro senso di colpa ha preso il sopravvento. Ci ha messo un po’, il senso di colpa, perché in effetti per mangiare la pizza sabato, avete osservato due giorni di quasi digiuno. Anche per questo atteggiamento è meglio pesarsi di mercoledì.