Salute della pelle in inverno, evitare doccia troppo calda

Per salvaguardare la salute della pelle in inverno, è consigliabile evitare di fare la doccia troppo calda per non danneggiare la barriera dell’epidermide.

A consigliare questo piccolo accorgimento sono due esperte del settore: Megan Rogge e Rajani Katta, professoresse di dermatologia all’University of Texas Health Science Center di Houston.

Dice la prima:

Molti di noi amano soffermarsi un po’ più a lungo in docce calde fumanti, in particolare quando fuori fa freddo. Fa sentire bene, soprattutto quando la pelle è pruriginosa – evidenzia Rogge – ma questo puo’ effettivamente danneggiare la barriera cutanea, e anche esacerbare il problema della pelle secca e pruriginosa. Ecco perché è consigliabile limitare le docce a 10 minuti e utilizzare acqua tiepida anziché calda

Rajani Katta poi aggiunge qualcosa sui prodotti:

Le lozioni sono le meno idratanti, perché hanno una quantità di acqua elevata. Le creme sono la scelta migliore per chi ha la pelle secca

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